Diário de treinos e relatos

 910a584b-f55b-4072-a3fe-7ae32c4d8f34O calendário de provas está arrojado! E obviamente os treinos também estão / estarão. Treino na maioria das vezes no Rio de Janeiro e não economizo nas fotos e vídeos. Não consigo deixar uma paisagem passar despercebida. Há muita vida numa vida, não é? Aproveito todos os segundos, todas as paisagens, todas as presenças! Tentarei organizar aqui uma sequencia de relatos de treinos e provas.

 

Diário de treinos

Dia 01

Dia 02

Dia 03

Dia 04

Relato de provas

Meu 3º Ironman, o relato

imageSegue um RELATO do que se passou na minha prova: corpo, mente e alma.
Acordei às 3h. Queria chegar na transição 4h30, na hora que abriria. Antes de ir, café da manhã e o resto do ritual matinal.

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